穴位大全

十二经脉

手太阴肺经

  1. 中府
  2. 云门
  3. 天府
  4. 侠白
  5. 尺泽
  6. 孔最
  7. 列缺
  8. 经渠
  9. 太渊
  10. 鱼际
  11. 少商

手厥阴心包经

  1. 天池
  2. 天泉
  3. 曲泽
  4. 郄门
  5. 间使
  6. 内关
  7. 大陵
  8. 劳宫
  9. 中冲

手少阴心经

  1. 极泉
  2. 青灵
  3. 少海
  4. 灵道
  5. 通里
  6. 阴郄
  7. 神门
  8. 少府
  9. 少冲

手阳明大肠经

  1. 商阳
  2. 二间
  3. 三间
  4. 合谷
  5. 阳溪
  6. 偏历
  7. 温溜
  8. 下廉
  9. 上廉
  10. 手三里
  11. 曲池
  12. 肘髎
  13. 手五里
  14. 臂臑
  15. 肩髃
  16. 巨骨
  17. 天鼎
  18. 扶突
  19. 禾髎
  20. 迎香

手少阳三焦经

  1. 关冲
  2. 液门
  3. 中渚
  4. 阳池
  5. 外关
  6. 支沟
  7. 会宗
  8. 三阳络
  9. 四渎
  10. 天井
  11. 清冷渊
  12. 消泺
  13. 臑会
  14. 肩髎
  15. 天髎
  16. 天牖
  17. 翳风
  18. 瘈脉
  19. 颅息
  20. 角孙
  21. 耳门
  22. 耳和髎
  23. 丝竹空

手太阳小肠经

  1. 少泽
  2. 前谷
  3. 后溪
  4. 腕骨
  5. 阳谷
  6. 养老
  7. 支正
  8. 小海
  9. 肩贞
  10. 臑俞
  11. 天宗
  12. 秉风
  13. 曲垣
  14. 肩外俞
  15. 肩中俞
  16. 天窗
  17. 天容
  18. 颧髎
  19. 听宫

足太阴脾经

  1. 隐白
  2. 大都
  3. 太白
  4. 公孙
  5. 商丘
  6. 三阴交
  7. 漏谷
  8. 地机
  9. 阴陵泉
  10. 血海
  11. 箕门
  12. 冲门
  13. 府舍
  14. 腹结
  15. 大横
  16. 腹哀
  17. 食窦
  18. 天溪
  19. 胸乡
  20. 周荣
  21. 大包

足厥阴肝经

  1. 大敦
  2. 行间
  3. 太冲
  4. 中封
  5. 蠡沟
  6. 中都
  7. 膝关
  8. 曲泉
  9. 阴包
  10. 足五里
  11. 阴廉
  12. 急脉
  13. 章门
  14. 期门

足少阴肾经

  1. 涌泉
  2. 然谷
  3. 太溪
  4. 大钟
  5. 水泉
  6. 照海
  7. 复溜
  8. 交信
  9. 筑宾
  10. 阴谷
  11. 横骨
  12. 大赫
  13. 气穴
  14. 四满
  15. 中注
  16. 肓俞
  17. 商曲
  18. 石关
  19. 阴都
  20. 腹通谷
  21. 幽门
  22. 步廊
  23. 神封
  24. 灵墟
  25. 神藏
  26. 彧中
  27. 俞府

足阳明胃经

  1. 承泣(任脉、阳蹻会)
  2. 四白
  3. 巨髎(阳蹻会)
  4. 地仓(阳蹻会)
  5. 大迎
  6. 颊车
  7. 下关(足少阳会)
  8. 头维(足少阳、阳维脉会)
  9. 人迎(足少阳会)
  10. 水突
  11. 气舍
  12. 缺盆
  13. 气户
  14. 库房
  15. 屋翳
  16. 膺窗
  17. 乳中
  18. 乳根
  19. 不容
  20. 承满
  21. 梁门
  22. 关门
  23. 太乙
  24. 滑肉门
  25. 天枢
  26. 外陵
  27. 大巨
  28. 水道
  29. 归来
  30. 气冲
  31. 髀关
  32. 伏兔
  33. 阴市
  34. 梁丘
  35. 足三里
  36. 上巨虚
  37. 条口
  38. 下巨虚
  39. 丰隆
  40. 解溪
  41. 冲阳
  42. 陷谷
  43. 内庭
  44. 厉兑

足少阳胆经

  1. 瞳子髎
  2. 听会
  3. 上关
  4. 颔厌
  5. 悬颅
  6. 悬厘
  7. 曲鬓
  8. 率谷
  9. 天冲
  10. 浮白
  11. 头窍阴
  12. 完骨
  13. 本神
  14. 阳白
  15. 头临泣
  16. 目窗
  17. 正营
  18. 承灵
  19. 脑空
  20. 风池
  21. 肩井
  22. 渊腋
  23. 辄筋
  24. 日月
  25. 京门
  26. 带脉穴
  27. 五枢
  28. 维道
  29. 居髎
  30. 环跳
  31. 风市
  32. 中渎
  33. 膝阳关
  34. 阳陵泉
  35. 阳交
  36. 外丘
  37. 光明
  38. 阳辅
  39. 悬钟
  40. 丘墟
  41. 足临泣
  42. 地五会
  43. 侠溪
  44. 足窍阴

足太阳膀胱经

  1. 睛明
  2. 攒竹
  3. 眉冲
  4. 曲差
  5. 五处
  6. 承光
  7. 通天
  8. 络却
  9. 玉枕
  10. 天柱
  11. 大杼
  12. 风门
  13. 肺俞
  14. 厥阴俞
  15. 心俞
  16. 督俞
  17. 膈俞
  18. 肝俞
  19. 胆俞
  20. 脾俞
  21. 胃俞
  22. 三焦俞
  23. 肾俞
  24. 气海俞
  25. 大肠俞
  26. 关元俞
  27. 小肠俞
  28. 膀胱俞
  29. 中膂俞
  30. 白环俞
  31. 上髎
  32. 次髎
  33. 中髎
  34. 下髎
  35. 会阳
  36. 承扶
  37. 殷门
  38. 浮郄
  39. 委阳
  40. 委中
  41. 附分
  42. 魄户
  43. 膏肓
  44. 神堂
  45. 譩譆
  46. 膈关
  47. 魂门
  48. 阳纲
  49. 意舍
  50. 胃仓
  51. 肓门
  52. 志室
  53. 胞肓
  54. 秩边
  55. 合阳
  56. 承筋
  57. 承山
  58. 飞扬
  59. 跗阳
  60. 昆仑
  61. 仆参
  62. 申脉
  63. 金门
  64. 京骨
  65. 束骨
  66. 足通谷
  67. 至阴

奇经八脉

任脉

  1. 会阴
  2. 曲骨
  3. 中极
  4. 关元
  5. 石门
  6. 气海
  7. 阴交
  8. 神阙
  9. 水分
  10. 下脘
  11. 建里
  12. 中脘
  13. 上脘
  14. 巨阙
  15. 鸠尾
  16. 中庭
  17. 膻中
  18. 玉堂
  19. 紫宫
  20. 华盖
  21. 璇玑
  22. 天突
  23. 廉泉
  24. 承浆

督脉

  1. 长强,络穴
  2. 腰俞
  3. 腰阳关
  4. 命门
  5. 悬枢
  6. 脊中
  7. 中枢
  8. 筋缩
  9. 至阳
  10. 灵台
  11. 神道
  12. 身柱
  13. 陶道
  14. 大椎
  15. 哑门
  16. 风府
  17. 脑户
  18. 强间
  19. 后顶
  20. 百会
  21. 前顶
  22. 囟会
  23. 上星
  24. 神庭
  25. 素髎
  26. 水沟
  27. 兑端
  28. 龈交

冲脉

  1. 会阴(任脉)
  2. 气冲(足阳明胃经)
  3. 横骨
  4. 大赫
  5. 气穴
  6. 四满
  7. 中注
  8. 阴交
  9. 肓俞
  10. 商曲
  11. 石关
  12. 阴都
  13. 腹通谷
  14. 幽门

带脉

  1. 带脉穴
  2. 五枢
  3. 维道

阴跷脉

  1. 照海
  2. 交信(足少阴肾经)
  3. 睛明(足太阳膀胱经)

阳跷脉

  1. 申脉
  2. 仆参
  3. 跗阳
  4. 居髎
  5. 臑俞
  6. 肩髃
  7. 巨骨
  8. 天髎
  9. 地仓
  10. 巨髎
  11. 承泣
  12. 睛明

阴维脉

  1. 筑宾(足少阴)
  2. 府舍
  3. 大横
  4. 腹哀(足太阴)
  5. 期门(足厥阴经)
  6. 天突
  7. 廉泉(任脉)

阳维脉

  1. 金门(足太阳膀胱经)
  2. 阳交(足少阳胆经)
  3. 臑俞(手太阳小肠经)
  4. 天髎(手少阳三焦经)
  5. 肩井
  6. 头维
  7. 本神
  8. 阳白
  9. 头临泣
  10. 目窗
  11. 正营
  12. 承灵
  13. 脑空
  14. 风池(足少阳胆经)
  15. 风府
  16. 哑门

经外奇穴

头颈部穴

  1. 四神聪
  2. 当阳
  3. 印堂
  4. 鱼腰
  5. 太阳
  6. 耳尖
  7. 球后
  8. 上迎香
  9. 内迎香
  10. 耳后静脉三条
  11. 聚泉
  12. 海泉
  13. 金津
  14. 玉液
  15. 颊里
  16. 牵正
  17. 翳明
  18. 安眠
  19. 夹承浆
  20. 上廉泉
  21. 新设
  22. 颈臂
  23. 颈百劳
  24. 崇骨

胸腹部穴

  1. 胃上
  2. 脐中四边
  3. 三角灸
  4. 止泻
  5. 气门
  6. 提托
  7. 子宫
  8. 维胞

背部穴

  1. 血压点
  2. 定喘
  3. 结核穴
  4. 巨阙俞
  5. 夹脊
  6. 胃脘下俞
  7. 接脊
  8. 痞根
  9. 肘椎
  10. 下极俞
  11. 腰宜
  12. 腰眼
  13. 十七椎
  14. 腰奇

上肢穴

  1. 肩三针
  2. 臑上
  3. 抬肩
  4. 肘尖
  5. 扭伤穴
  6. 手逆注
  7. 尺桡
  8. 二白
  9. 中泉
  10. 拳尖
  11. 五虎
  12. 虎口
  13. 中魁
  14. 大骨空
  15. 小骨空
  16. 腰痛点
  17. 八邪
  18. 外劳宫
  19. 四缝
  20. 十宣

下肢穴

  1. 髋骨
  2. 鹤顶
  3. 百虫窝
  4. 内膝眼
  5. 膝眼
  6. 陵后
  7. 胆囊
  8. 阑尾
  9. 内踝尖
  10. 外踝尖
  11. 八风
  12. 独阴
  13. 气端
  14. 里内庭
  15. 女膝
  16. 失眠